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Ricetta Insalata Di Lenticchie E Arance |
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Ingredienti ricetta:
250 grammi - Lenticchie
1 Spicchio - Aglio
1/2 - Cipolla
1 - Carota
2 Foglie - Salvia
1 Foglia - Alloro
1 Ciuffo - Prezzemolo
1 1/2 - Arancia
4 - Gherigli - Di Noci
4 Cucchiai - Olio D`oliva Extra-vergine
2 Pizzichi - Sale
1 Pizzico - Pepe
Preparazione ricetta:
Lavate pił volte le lenticchie in acqua corrente e mettetele in una terrina, con la foglia d`alloro e coperte d`acqua, per circa 12 ore. Trascorso questo tempo scolatele e fatele cuocere per circa un`ora e 30 minuti in una pentola con acqua, un pizzico di sale, la carota, la mezza cipolla, l`aglio e la salvia. Quando le lenticchie saranno giunte a cottura, scolatele e ponetele in una terrina da servizio. Tritate finemente i gherigli di noci e il prezzemolo e amalgamateli con cura alle lenticchie. Sbucciate un`arancia, dividetela a spicchi, che priverete della pellicina che li ricopre, e mettetela da parte. Spremete la mezza arancia che rimane, raccoglietene il succo in una ciotola, aggiungetevi l`olio, un pizzico di sale e pepe e sbattete il tutto con delicatezza. Condite con questa salsina le lenticchie che guarnirete con gli spicchi d`arancia precedentemente preparati e servite in tavola.
Categoria: Insalate
Ingrediente principale:
Lenticchie
Ricetta insalata Di Lenticchie E Arance per
6
persone.
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Ricette
