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Ricetta Insalata Ai Tre Legumi |
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Ingredienti ricetta:
1 Barattolo - Fagioli Bianchi (barattoli Da 250 G)
1/2 Barattolo - Lenticchie
1/2 Barattolo - Ceci
- Erba Cipollina
1 - Limone
Alcuni Giri - Olio D`oliva
Alcuni Cucchiai - Aceto Di Vino Bianco
Poche Gocce - Succo Di Limone
- Sale
- Pepe Bianco
Preparazione ricetta:
È una gustosa insalata mista di fagioli, lenticchie e ceci che andrebbe preparata con i legumi freschi lessati in pentole separate seguendo le indicazioni date nei rispettivi capitoli, ma per abbreviare i tempi si possono usare anche i legumi già cotti in barattolo. In tal caso occorre sgocciolare bene fagioli, lenticchie e ceci e lasciarli alcuni minuti sotto l`acqua corrente per eliminare ogni traccia del liquido di conservazione. Passateli in una larga insalatiera, conditeli con alcuni giri d`olio versato a filo, spruzzateli con alcuni cucchiai di aceto bianco mescolato a poche gocce di succo di limone, sale e pepe. Cospargete di erba cipollina. Passate sul piatto da portata e servite subito.
Categoria: Insalate
Ingrediente principale:
Fagioli
Ricetta insalata Ai Tre Legumi per
4
persone.
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Ricette
